Poissonnerie
Saumon de l’Atlantique Nord
La description
PLU 4268
Ingrédients
Ingrédients
Saumon. Contient : Saumon.
Allergènes
Poisson
Pour avoir les informations les plus précises et les plus récentes sur nos produits - incluant les ingrédients, les informations nutritionnelles et les allergènes - veuillez vous référer à l’emballage du produit. Veuillez noter qu’en raison de changements au niveau du graphisme du devant des emballages, il est possible que vous trouviez à la fois l’ancien et le nouvel emballage en magasin et que les informations y soient présentées différemment. En cas de divergence, l’emballage devra être considéré comme la source d'information la plus fiable.
Information nutritionnelle
| pour 1 portion (142 g) | |
|---|---|
|
Calories 290 |
% Valeur quotidienne* |
| Lipides 19 g | 25% |
|
Saturés
4.5
g
+ trans 0.4 g |
25% |
| Glucides 0 g | |
| Fibres 0 g | 0% |
| Sucres 0 g | 0% |
| Protéines 29 g | |
| Cholestérol 80 mg | 27% |
| Sodium 85 mg | 4% |
| Potassium 500 mg | 11% |
| Calcium 10 mg | 1% |
| Fer 0.5 mg | 3% |
| * 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup | |
Pour avoir les informations les plus précises et les plus récentes sur nos produits - incluant les ingrédients, les informations nutritionnelles et les allergènes - veuillez vous référer à l’emballage du produit. Veuillez noter qu’en raison de changements au niveau du graphisme du devant des emballages, il est possible que vous trouviez à la fois l’ancien et le nouvel emballage en magasin et que les informations y soient présentées différemment. En cas de divergence, l’emballage devra être considéré comme la source d'information la plus fiable.
Directives de cuisson
PRÉPARER À PARTIR DE L’ÉTAT DÉCONGELÉ.
- Pour de meilleurs résultats, décongeler le saumon dans son emballage au réfrigérateur pendant 24 heures. Alternativement, décongeler le saumon dans l’eau froide de 1 à 1 1/2 heure.
- Retirer l’emballage avant la cuisson.
FOUR : (pour les meilleurs résultats)
- Préchauffer le four à 400 °F (205 °C).
- Déposer le saumon sur une plaque à pâtisserie antiadhésive.
- Cuire, à découvert, au centre du four de 10 à 12 minutes.
- Laisser reposer pendant 2 minutes avant de servir.
POÊLE À FRIRE :
- Préchauffer la poêle à frire à feu moyen.
- Déposer le saumon dans la poêle. Frire, à couvert, de 4 à 5 minutes de chaque côté. Retourner une fois.
- Laisser reposer pendant 2 minutes avant de servir.
NOTE :
Pour avoir les informations les plus précises et les plus récentes sur nos produits - incluant les ingrédients, les informations nutritionnelles et les allergènes - veuillez vous référer à l’emballage du produit. Veuillez noter qu’en raison de changements au niveau du graphisme du devant des emballages, il est possible que vous trouviez à la fois l’ancien et le nouvel emballage en magasin et que les informations y soient présentées différemment. En cas de divergence, l’emballage devra être considéré comme la source d'information la plus fiable.
Ingrédients
Ingrédients
Saumon. Contient : Saumon.
Allergènes
Poisson
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Information nutritionnelle
| pour 1 portion (142 g) | |
|---|---|
|
Calories 290 |
% Valeur quotidienne* |
| Lipides 19 g | 25% |
|
Saturés
4.5
g
+ trans 0.4 g |
25% |
| Glucides 0 g | |
| Fibres 0 g | 0% |
| Sucres 0 g | 0% |
| Protéines 29 g | |
| Cholestérol 80 mg | 27% |
| Sodium 85 mg | 4% |
| Potassium 500 mg | 11% |
| Calcium 10 mg | 1% |
| Fer 0.5 mg | 3% |
| * 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup | |
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Directives de cuisson
PRÉPARER À PARTIR DE L’ÉTAT DÉCONGELÉ.
- Pour de meilleurs résultats, décongeler le saumon dans son emballage au réfrigérateur pendant 24 heures. Alternativement, décongeler le saumon dans l’eau froide de 1 à 1 1/2 heure.
- Retirer l’emballage avant la cuisson.
FOUR : (pour les meilleurs résultats)
- Préchauffer le four à 400 °F (205 °C).
- Déposer le saumon sur une plaque à pâtisserie antiadhésive.
- Cuire, à découvert, au centre du four de 10 à 12 minutes.
- Laisser reposer pendant 2 minutes avant de servir.
POÊLE À FRIRE :
- Préchauffer la poêle à frire à feu moyen.
- Déposer le saumon dans la poêle. Frire, à couvert, de 4 à 5 minutes de chaque côté. Retourner une fois.
- Laisser reposer pendant 2 minutes avant de servir.
NOTE :
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